22准备训练(2/2)
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时候小心。”姚莉戴上手套,攀上了房梁中央的铁杆。
一点一点,姚莉把身上的肌肉和丢失的时间一点一点拾掇回来。
她不是不能吃苦,她愿意比别人吃几倍的苦。
她不是天才,但她愿意用努力和汗水铸造自己。
一个人可以没有天分,但假如一个人有了天分却没有足够的努力,仍旧会一事无成。
姚莉早就明白这一点。
下沉的时候,手腕已经发酸。
今天的晏文舟格外严格,每个动作都要求她做到位,如果做不到位,就放下再重来。
汗水顺着头发滴下来,姚莉坚持到了最后。
从上面下来的时候,手腕突然没了力气,晏文舟把她抱了下来。
“对不起……”
“注意安全。”
已经全部练完,表上显示10点35分,浴室马上关了。
姚莉想收拾东西去浴室,晏文舟挡在门口。
“你的洗浴用品都拿不出来,还是在这洗吧。”
犹豫了一会,姚莉答应了。
进浴室之后,姚莉感觉整个人像是散了架一样,靠在墙上不想动了。
今天的训练已经完全超出她能承受的量了。
肌肉疼的要命,四肢不听使唤,全部处于罢工状态。
触碰热水的一刻,姚莉几乎要睡着了。
强忍住困意,姚莉打开蓬蓬头,努力把自己清洁干净。
一件衣服被整齐地摆在了门边,正是晏文舟今天送给她的礼物。
从门外拿走睡衣,姚莉把睡裙换上。
镜中,她好像一只身着白色连衣裙的白天鹅,褪去了灰色的羽翼,成为了梦中的白天鹅。
出来的时候,晏文舟已经在门外等着了。
“喜欢吗?”
“嗯……”
“你喜欢就好。”
晏文舟眸中闪现了笑意,又或许只是错觉。
***
次日清晨,天蒙蒙亮。
阳光洒在窗户外,晒进眼睛。
姚莉起床,身上还带着风铃草味沐浴露的香味。
“起来了。”
晏文舟准备好早餐,在客厅里等她。
“你今天早上比平时晚起了20分钟,是昨晚太累了吗?”
姚莉愣了一会,点了点头。
“下次训练我会注意强度。但是你要清楚,你比别人要更努力。”
他的语气严格又不容拒绝。
“我知道了。”
吃完早饭,姚莉起身准备换衣服。
她还穿着那件白连衣裙,晏文舟注视了一会,移过目光。
“衣服在阳台,已经洗完烘干了,新的运动服明天会送来,屋顶一时半会修不好,你就住在这吧。”
“……好。”
出门,姚莉戴上口罩。
早晨有些凉,晏文舟从衣柜拿出一条浅蓝色围巾,围在姚莉脖子上。
“就算运动员比一般人身体素质好,也要注意。”
他的眼里,好像有波纹闪过。
早上六点,运动场上已经有不少人了。
今天姚莉起早,跟着晏文舟一起晨练。
她在运动场一角做热身,没想到隋婧也在这。
“啊啊啊啊,都怪小悦,她非要定5点半的闹钟,把我给吵醒了!”
以隋婧的性格,就算醒了,肯定也不会出来晨练,而是躲在被子里继续睡。
“是不是昨天有人说你了?”
隋婧憋着嘴,一副委屈的模样,
“我感觉你的情商