34第34章(1/2)

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    《穿进修仙世界做女大》全本免费阅读.cc

    早上醒来，苏晴浑身都得痛得不得了，胳膊，腿都像是散架了一样。昨夜，她念着清心诀入睡，睡前红锈剑还没回来，天宁也没回来。

    醒了后，苏晴发现宿舍就只剩她一个人了。她有做早课的习惯，边在脑中回忆着剑法，边洗漱穿衣。

    今天有炼体课。

    上炼体课不吃早饭就是去送死。

    苏晴一起来就直奔食堂。

    一大早，食堂的人就挺多的，大部分人都挺着急的，没什么悠闲的架势，大概是修仙也挺忙的吧。苏晴好像想到了些什么，但现在也来不及实施，便匆匆吃完早饭，赶去上课。

    炼体课算专业课，自然不会像剑修课那样两千个新生齐聚一堂。这一届选修炼体的学生有三百人左右，上课也是这三百人一起上。

    棠月灵和天宁都选了体修的方向。

    苏晴有些不太理解，按理说体修更适合穷鬼才对，且体修修炼起来又累又疼又狼狈，对但凡手中有点资源的人来说，就不算什么好的选择。

    如果说天宁是因为脱离戚家，才没有资源支持，那棠月灵又为了什么？

    按理说，从她的性格看，她会更喜欢轻松取胜的方向。就像其他棠家女孩子们那样：棠雪杉选了符修，棠绮梅选的丹修，棠诗桃选的御兽。

    教他们的老师，正是给苏晴选课建议的林鹤白。

    林鹤白身形瘦削紧实，虽不至于弱柳扶风，但也是较为纤细的身材，真看不出是厉害的体修。

    经历了昨天秦真的“雷霆”之怒，今天的新生们明显乖上了不少，没有几个出头的再敢挑战老师的权威。

    因此，课程就进行得比较顺利。

    林鹤白说新生现在主要任务还是养身体，养好身体了才能正式进入体修课程中，尤其是有些学生面色蜡黄，脚下虚浮，明显体质不行，这样的身体连正常人都比不上，又该怎么以体入道呢？

    所以当务之急是吃好喝好锻炼好。

    林鹤白和秦真一样，通过灵通发布了膳食指南，以及每日的训练任务。苏晴点进去看了下：这些训练任务主要分成负重和耐力两种，比起修炼，更像是培养一个优秀的运动员。

    她打开膳食指南，觉得还挺合理的，完全是一份营养食谱。苏晴相信什么事都是一步一步来，一口也吃不成个胖子。她是信服林鹤白的，准备乖乖照做。

    但有些人就持相反意见，“这不是浪费我们时间吗？明明一粒固元丹就能解决体质的问题，偏偏要靠最没用的膳食和训练来解决，岂不是因小失大？”

    林鹤白和秦真不一样，她只教信任她的学生，其他人她从不多说废话，“你若不信我，可自行修炼。到时期末小结时，我按一个标准考核，考过便是过，不过便是不过，如何？”

    那些学生本身就是自负于家中宗学教导，见林鹤白竟然不解释，便更认定她不过如此，说的这些方法不过是骗骗凡人。

    林鹤白委婉而快速地将他们请出课堂，“你们可以离开了，一年后小结再来。”

    “不过旁门左道罢了。”那些学生挂不住脸，一甩衣袖离开了。

    苏晴有些惊讶于秦真和林鹤白两位老师的好脾气。

    再怎么说，这两位能当上剑宗老师，肯定达到毕业标准了，绝对是元婴以上的强者。她们对待这些小鸡仔似的炼气期学生倒很是宽容，即使被冒犯了，也没一巴掌把他们扇飞。

    林鹤白继续和剩下的学生讲到：“炼体炼体，一共两字，炼和体都至关重要。如果不先认识体，何来炼呢？”

    她这话姑且算是对前面的回应了，不过，她没有兴趣说给二代听，就算说了，他们也不会在意。

    “基础不牢，地动山摇，且谨记，莫要贪图外力，想走捷径。修仙一路，没有捷径可走，你们走的捷径，后面会变成更难缠的路，更可怕的心魔等着你，这是我的一点切身体会。”

    苏晴相信林鹤白说的话，她默默打开笔记，将炼体任务按计划分配到每天的日程里去。这样，她又多了许多作业要做。可她还要打工，时间并没有多少。

    苏晴决定跑着来，跑着去。至少在奔波的路上，也能锻炼下身体。

    *

    灵茶铺子的林掌柜很精明也很抠搜，他让苏晴下午一点上工，从一点做到五点，前不搭午饭，后不搭晚饭，可以省两顿饭。

    所以，周一到周三的午饭和晚饭都得苏晴自己解决。今天中午也是一样，苏晴翻看着林鹤白给的膳食指南，决定中午多吃肉多吃菜。

    炼体第一步从了解自己的身体做起，吃就是了解身-->>

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