第10章 如何快速走出失恋期？(2/2)

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，电脑房里一个人都没有。



    宋鸽扫了眼房间，选择了一台角落的台式机，坐下来按下了开机键。



    电脑开机后，她晃动鼠标点开了浏览器，不太熟练地用两根指头敲响了键盘，在搜索栏打上了一行字。



    ??如何快速走出失恋期？



    点击搜索，随后点开了百度问答，最佳答案显示在上边。



    1，走出失恋期的最佳方法，就是迅速开始一段新的恋情。



    试想一下，你衣服破了很难过，妈妈买了件新衣服给你，你还会不会难过？



    宋鸽瞅了瞅屏幕，又瞅了瞅身上的衣服，点了点头。



    “会。”



    如果你分手了，你曾经暗恋的男神突然向你表白，你会不会开心？之所以难过，是因为没有更好的替代。



    更好的替代……



    宋鸽双手托着腮胡思乱想着，良久，她的鹅蛋脸上漾起一个浅浅的酒窝。



    不过很快，酒窝又消失了。



    她摇了摇头，把注意力重新放回了电脑屏幕上。



    不行的，山鸡哪能配凤凰呢。



    接着往下瞅……



    2，远离刺激源。



    不去关注前任的任何动态，不去关注他的任何信息，不去你们曾经去过的地方。



    “根本做不到。”



    宋鸽轻叹口气，接着往下滑。



    3，找到健康的替代，比如运动。



    失恋从神经角度解释，是因为爽的奖赏没有了，所以感到不适。这也就是为什么很多失恋的人选择买醉或者一夜情。



    运动会释放快乐的激素，可以帮助减轻焦虑和抑郁，这也是为什么很多男生失恋都喜欢用打球发泄。



    宋鸽眼前一亮，点了点头。



    4，可以看一些哲学类的书籍。



    很多人在失恋之后会开始怀疑自己，质疑爱情甚至生命的意义，一个人在低谷的时候往往是最有动力思考人生的时候。



    一些哲学好书可以帮助我们从小情小爱的执念里跳脱出来。



    宋鸽看完左手敲右手，一副受益良多的样子，关掉了网页，转而打开了购物网站。



    ……



    练歌房。



    “再见吧长发”



    “对你”



    “爱对”



    “钟爱着短发”



    “我送的”



    林知行去寝室认了个地儿，衣服换完就来到了练歌房练歌。



    为什么要这么努力？



    大丈夫生居天地间，岂能郁郁久居人下？



    他先练习了《自由自在》的男方全部歌词，这首歌练习起来还算比较容易，男方几乎全是“半截”歌词……



    下期看看谁敢说劳资没词，只会“哦耶”的？



    半截词也是词！



    ??短小我是认真的！！！



    林知行正打算把女方的歌词录一遍，拿给宋鸽练习，突然兜里手机响了。



    掏出手机一看，正是她打来的。



    “喂，鸽子。”



    “知行，可不可以陪我来体育场玩玩篮球？”